Alergia na roztocza jest jedną z najbardziej popularnych i też jedną z najbardziej dokuczliwych. Choć jej działanie, objawy i leczenie są już stosunkowo dobrze poznane, nadal jednak walka z chorobą jest stosunkowo trudna. Trochę przypomina to walkę z wiatrakami, bo przecież wiele jest takich czynników, które mogą ją nasilać.
Co nasila objawy alergii na roztocza ? Przede wszystkim ich obecność i to, że wchłaniamy ich odchody. Co ciekawe, nie tylko same roztocza mogą wywołać typowe objawy tego schorzenia, ale także i inne czynniki, z którymi spotykamy się w domu. Najczęściej należą do nich: obecność roztoczy, karaluchów, pleśni, sierści zwierząt, czy nawet pyłki roślin. Choć nie jesteśmy na nie uczuleni, to jednak mogą znacznie pogorszyć objawy alergii.
Roztocza są oczywiście tymi stworzonkami, które przy uczuleniu najbardziej dają się we znaki. Rzadko można je spotkać w gorącym i suchym klimacie, a umierają przy wilgotności powietrza poniżej 50%. Jest to więc jeden ze sposobów na walkę z nimi. Jeśli wilgotność powietrza jest wyższa niż 80 %, też nie czują się najlepiej. Idealne warunki to takie pomiędzy 50 a 80% wilgoci. Uwielbiają wszystkie ciepłe i spokojne miejsca, a więc na przykład materace czy dywany, których zazwyczaj nie ruszamy tak często. Ich pozbycie się jest o tyle trudne, że kiedy zaczynamy sprzątać, unoszą się w powietrzu i właściwie nie jesteśmy w stanie ich wszystkich wyłapać.
Ciekawe jest też to, że ludzie uczuleni na odchody roztoczy, bardzo często także są uczuleni na wszystko, co wydzielają z siebie karaluchy. Na szczęście dziś jest ich w naszym domu coraz mniej.
A jak sobie radzić z alergią ? Przede wszystkim robić wszystko, aby pozbawić roztocza idealnych warunków życia. Warto zacząć od zastąpienia wszystkiego, co jest ciepłe i przytulne na przykład drewnem – znacznie łatwiej jest pozbyć się kurzu z drewnianej podłogi, niż na przykład z dywanu. Sprzątanie warto przeprowadzać z użyciem odkurzacza, który jest wyposażony w filtr HEPA. Takie wyłapują nawet najmniejsze drobinki kurzu i zatrzymują je w sobie, nie wyrzucając ich z powrotem do powietrza. Jeśli to alergik sprząta, powinien zabezpieczyć się maseczką, bo często nawet i osoby zdrowe w czasie sprzątania zaczynają alergicznie reagować na kurz.
Jeśli w domu są zwierzaki, na pewno trzeba je trzymać z dala od sypialni, bo tam szczególnie dużo czasu spędzamy i tam jest zawsze stosunkowo ciepło i wilgotno. Jeśli w domu jest klimatyzacja, można ją wyposażyć z specjalny filtr, a przy dużej wilgotności powietrza po prostu zainstalować pochłaniacz wilgoci.
No i oczywiście pozostają jeszcze terapie odczulające, które są jednak długotrwałe i nie zawsze przynoszą tak dobre efekty jak byśmy chcieli. Od czasu do czasu pojawiają się też informacje o szczepionce, która ma chronić osoby uczulone na roztocza, jednak nadal nie jest to popularne rozwiązanie.
